《一千个伤心的理由》是张学友演唱的歌曲，由李偲菘作曲，邢增华作词，赵增熹编曲，收录于1995年3月16日发行的专辑《真爱新曲+精选》中。
该曲在1995年度十大劲歌金曲颁奖典礼上获得“最受欢迎国语歌曲奖”银奖。
